Космос

25.02.2019

1.      Пальчиковая гимнастика

 

Солнце – яркая звезда,

- левая рука как будто держит небольшой мячик, пальцы разомкнуты – это Солнце.

А вокруг -  планеты.

- правая рука – пальцы сомкнуты и «летают» вокруг «Солнца».

И летают – кто куда -

- собрать пальцы левой  руки вместе в движении справа налево.

Быстрые кометы.

- собрать пальцы правой руки вместе в движении слева на право.

   

2.      Веселая зарядка для пальчиков

 

В темном небе звезды светят,

Космонавт летит в ракете.

День летит и ночь летит

И на землю вниз глядит.

 

- поочередное соединение большого пальца с мизинцем, безымянным, средним и указательным на ударные слоги.

 

3.      «Будем космонавтами»

   

Чтобы в космос полететь,

 

- шаг марша.

Надо силу поиметь,

Будем мы тренироваться,

Будем силы набираться.

Раз,  два, три –

Присядем мы!

 

- приседания.

Раз, два – руки согнуть,

Три, четыре – разогнуть.

- сгибание и разгибание рук к плечам, пальцы сжимать в кулаки

Много раз я отожмусь

Утром на зарядке

И руками оттолкнусь,

- лежа на животе, руки под грудью. Выпрямлять руки, поднимая верхнюю часть туловища, возвращаться в и.п.

Будет все в порядке.Хочу такой сайт

Я. Как лодочка, лежу, спинку напрягаю

И качаясь на волнах,

- лежа на животе, руки сцеплены в «замок». Поднимать руки и ноги, покачивая взад – вперед.

Раз, два – стоит ракета.

- прыжки, руки соединены  в «замок».

Три, четыре – самолет.

- прыжки на двух ногах, руки в стороны.

Раз, два – хлопок в ладоши

А потом на каждый счет.

- прыжки, ноги в стороны – ноги вместе с хлопками над головой.

Раз, два, три, четыре –

Руки выше, плечи шире.

- прыжки на двух ногах, руки подняты вверх и немного разведены в стороны.

Раз, два, три, четыре –

И на месте походили.

 

- ходьба на месте.

Звездолет мы смастерили.

К звездам путь открыть решили.

Звездолет, звездолет

 Отправляется в полет.

 

Но, смотрите, и зверюшки,

И любимые игрушки

Тоже просятся в полет.

Мы возьмем их в звездолет?

Если в космос вы хотите,

Значит, скоро полетите.

Самым смелым будет наш

Веселый, дружный экипаж.

А сейчас мы с вами, дети,

Улетаем на ракете.

Дружно за руки возьмись,

В круг скорее становись.

   
                             

- Взяться за руки.

 

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.